Stare attenti al colesterolo alto, è molto comune e in effetti, condiziona la vita di moltissime persone che devono appunto stare attenti a cosa mangiare, bere o cosa fare. Anche se spesso non viene considerato un disturbo derivante da una malattia, il valore del colesterolo non dipende da una cosa soltanto, ma appunto dipende da … Leggi tutto
Un problema parecchio frequente e molto sottovalutato è quello del prurito ai piedi di notte ripetuto. La notizia che vi daremo oggi è che tale disturbo può indicare malattie anche gravi. Tutti difatti hanno quasi certamente provato sulla propria pelle il prurito ai piedi, probabilmente di notte, e magari ha anche infastidito il sonno. Parliamo … Leggi tutto
5 segnali di allarme del nostro che non dovresti mai sottovalutare. Ci sono alcuni sintomi che possono indicare che c’è qualcosa che non va nel nostro corpo e questi non andrebbero ignorati. Riusciamo ormai a svolgere e praticare tutte le attività quotidiane anche se non siamo proprio in ottima salute. Dobbiamo considerare che negli ultimi … Leggi tutto
L’atto del russare è purtroppo molto fastidioso per chi ci dorme vicino, ma tale disturbo può anche essere il sintomo di possibili problemi di salute da non sottovalutare. Tante persone, di fatto, senza neanche esserne a conoscenza, russano in modo parecchio chiassosa e seccante durante il sonno. Parliamo per lo più di soggetti di sesso … Leggi tutto
Molto spesso avvertiamo dei dolori muscolari intensi, le cosiddette coliche, le quali possono colpire diverse parti del corpo e possono avere anche cause diverse. In effetti, questa condizione può avere sia cause intrinseche ed estrinseche. La parola in questione, deriva dal greco e significa “relativo al colon”, questo perché spesso il dolore colico è causato … Leggi tutto
Negli ultimi anni pensava fosse ormai una malattia debellata, ma gli ultimi anni hanno riportato alta l’occhio di riguardo sulla tubercolosi. Difatti l’errore più grande è stato pensare che fosse una malattia del passato, ormai sconfitta. La tubercolosi prosegue nel raffigurare una sfida significante per la salute pubblica in tutto il mondo, sebbene gli sforzi … Leggi tutto
Camminare scalzi in casa ha moltissimi benefici, che neppure ti aspetti. Gli esperti hanno più volti quali sono i grandi vantaggi di camminare senza ciabatte in casa, ma tutti mettono in pratica questa cosa. Ad oggi in commercio si trovano calzature e ciabatte di tutti i tipi, che ci spingono a comparare quelle che sono le … Leggi tutto
Negli ultimi tempi si ha avuto quasi sempre la tendenza a sottovalutare la manifestazione di un livido senza un evidente motivo. Tale tendenza è totalmente sbagliata e oggi andremo le cause che potrebbero esserci dietro. In tante persone, la manifestazione di lividi senza un motivo visibile può risultare inquietante. Possiamo subito dire che tale fenomeno … Leggi tutto
Di disturbi alimentari ne esistono tantissimi, tra cui la bulimia, che colpisce soprattutto i giovani. Questa patologia è caratterizzata da frequenti episodi ricorrenti di un’alimentazione eccessiva per poi andare a vomitare autoinducendolo o anche con l’utilizzo di lassativi, così da evitare di prendere perso. Questo termine, deriva dal greco e significa fame da bue. Da … Leggi tutto
Un sistema immunitario in salute è importantissimo per non ammalarsi con troppa facilità. La notizia di oggi è che si è scoperto un nuovo metodo realmente semplice per rafforzare il nostro sistema immunitario e tenere lontane le malattie. Tale nostro sistema immunitario agisce un po’ come uno scudo. Se è forte e vigoroso ci ripara … Leggi tutto
Russare durante il sonno potrebbe essere qualcosa di non normale e quindi sintomo di qualcosa di più grave. Ci sono alcuni casi in cui questa condizione non va sottovalutata e quindi non rappresenta più solo qualcosa di fastidioso, ma può essere indizio di un disturbo. Scopriamo qui qualcosa in più sulla tematica. Il russare non è … Leggi tutto
Tanto spesso per far calare i livelli di pressione potrebbero non essere per forza indispensabile i vari farmaci. Difatti, potrebbe bastare perfezionare diverse abitudini sbagliate. Oggi andremo a vedere assieme da cosa può discendere la pressione alta e come poter sconfiggere tale problema senza per forza utilizzare i medicinali. La pressione arteriosa, per chi non … Leggi tutto
Molto spesso si parla di bere almeno due litri di acqua al giorno, soprattutto nei momenti più caldi dell’anno, così da andare ad evitare colpi di calore e difficoltà legate alla disidratazione o ad un’eccessiva temperatura elevata. Ovviamente però, è importante farlo durante tutto l’anno, anche in inverno, quando è più difficile bere. Bere tanto … Leggi tutto
Se desiderate alleviare i sintomi di asma e raffreddore in maniera partica e “casalinga”, allora questo articolo fa proprio al caso vostro. Difatti, potreste impiegare un ingrediente che si trova in casa. Cominciamo dicendo che l’inverno è una delle stagioni più belle. Vi è l’occasione di accendere il camino in casa e destinarsidel tempo per … Leggi tutto
C’è un metodo infallibile per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la salute che è utile conoscere. Un sistema immunitario forte è fondamentale per avere una buona salute e proteggersi dai malanni di stagione. Esiste un modo davvero semplice per rinforzarsi e allontanare le malattie. Il sistema immunitario è il nostro scudo per proteggerci, se è forte è in … Leggi tutto
La vitamina B12 è importantissima per il giusto meccanismo del nostro organismo. Oggi andremo a vedere chi può essere afflitto dalla sua carenza e con quali sintomi. Negli ultimi anni, si è censito un allarme in aumento riguardo alla insufficienza di vitamina B12, un problema di salute che sta implicando un numero sempre più grande … Leggi tutto
Perdere peso è il pensiero di molte persone, che fanno di tutto per perdere quei chili di troppo che magari hanno messo durante le vacanze natalizie. Ovviamente, ognuno ha diversi chili da perdere e proprio per tale motivo esistono soluzioni differenti in base a ciò che vogliamo ottenere e anche in base alle nostre condizioni … Leggi tutto
La giusta nutrizione può essere nostra amica, se possediamo una buona educazione alimentare. Oggi andremo a vedere insieme i cibi che possono addirittura la nostra memoria. Partiamo dicendo che la salute del cervello è fondamentale per il benessere globale del nostro corpo, l’alimentazione s tale aspetto attua un ruolo fondamentale nel tenere in forma le … Leggi tutto
In questi giorni la maggior parte delle persone in questo momento è a dieta, perché dopo le abbuffate natalizie è necessario perdere peso e fare una alimentazione più adeguata. Portare avanti la dieta però non è semplice perché esistono molte tentazioni che ostacolano il percorso di dimagrimento. Ci sono però 3 trucchi infallibili per resistere … Leggi tutto
In diversi casi, è probabile che l’aumento del colesterolo abbia bisogno dell’utilizzo di farmaci. Oggi però andremo vedere come poter abbassarlo anche senza farmaci. Cominciamo ricordando che, il colesterolo, un termine che riecheggia tanto spesso nelle conversazioni sulla salute, è un principio cruciale per il corretto meccanismo del nostro corpo. Però, nel momento in cui … Leggi tutto
Tra gli alimenti principali e soprattutto più apprezzati della stagione invernale troviamo sicuramente le castagne, infatti trovano enorme applicazione nei contesti sufficientemente rigidi dato che la pianta che sviluppa i frutti, il castagno, è particolarmente attiva durante la stagione fredda. Le castagne vengono consumate principalmente “da sole” e possono avere moltissime cotture diverse tra cui … Leggi tutto
Delle volte si pensa pensiamo che sia un comune mal di pancia. Ma in realtà i dolori addominali possono nascondere problematiche ben più serie dove bisogna per forza di cose consultare prontamente un medico. Dolori addominali ripetutisono quasi sempre un campanello d’allarme che non dovrebbe essere sottovalutato. Tale sintomo, che può mutare da lieve a … Leggi tutto
Dopo le festività natalizie la maggior parte delle persone ha l’obiettivo di perdere peso e di tonare in forma dopo le grandi abbuffate di questo periodo. Durante le feste di Natale si tende a mangiare di più, perché tra dolci, apertivi, brindisi e pranzi e cena di famiglia il cibo è uno dei protagonisti indiscussi. … Leggi tutto
Il liquore all’alloro è una bevanda tradizionale apprezzata per il suo sapore unico e le presunte proprietà benefiche attribuite alle foglie di alloro. Tuttavia, è essenziale essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali che possono derivare dal consumo eccessivo di questa bevanda. In questo articolo, esploreremo cosa può accadere al nostro organismo quando si beve liquore … Leggi tutto
Check-up di consuetudine, oggi andremo vedere quali esami fare dopo i sessant’anni per non avere problemi di salute e poter stare tranquilli. È tanto importante tenersi in forma e cercare di impedire differenti patologie che si possono mostrare con l’avanzare dell’età. Giungere alla vecchiaia proseguendo ad essere persone sane, non è infattibile, però per una … Leggi tutto
In questo periodo soprattutto, ma ormai tutto l’anno, gli agrumi sono molto diffusi e apprezzati, tra cui troviamo il pompelmo, molto apprezzato per chi vuole mantenere una corretta forma fisica. Questo perché si tratta di un alimento poco poco calorico ma allo stesso è tempo ricco di vitamine e anche di sali minerali. Il pompelmo, … Leggi tutto
Il miele fin dall’antichità è stato definito un bene prezioso, già dagli Assiri, gli Egizi, i Greci e i Romani. Difatti, il miele è stato per molti secondi uno dei pochi alimenti che avevano la capacità di dolcificare, prima della scoperta dello zucchero di canna, che pero ha un potere nutrizionale inferiore e anche effetti … Leggi tutto
Dopo le feste natalizie e questi giorni in cui il cibo è stato abbondante su tutte le tavole, perdere un po’ di peso è un obiettivo per molti. È stata messa a punto una pillola hi-tech per dimagrire, qualcosa di veramente rivoluzionario che potrebbe aiutare molte persone a perdere peso. Ora dimagrire e perdere peso potrebbe … Leggi tutto
Oggi andremo a parlare assieme di reflusso esofageo e di errori da non fare se si vuole evitare di aggravare il disturbo. Sono tante difatti le persone nel mondo che sono afflitte da reflusso gastroesofageo, un disturbo che si presenta nell’istante in cui il corpo ci segnala specificati sintomi. Nello specifico, i succhi gastrici vanno … Leggi tutto
A prima mattina, quando ci alziamo dal letto possiamo notare un alito cattivo persistente, noto anche come alitosi mattutina. Si tratta di un fenomeno abbastanza fastidioso, soprattutto quando si dorme con il proprio partner, ma effettivamente è una cosa naturale. Ovviamente si può sempre cercare di migliorare, avendo in ogni caso una buona cura della … Leggi tutto
